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第二屆保亭健康醫(yī)學(xué)大講堂之主動健康與代謝性疾病分論壇舉行
中西醫(yī)協(xié)同為防治慢性病出新招

第二屆保亭健康醫(yī)學(xué)大講堂會場。（本版圖片均由受訪者提供）

海南日報保城12月29日電（海南日報全媒體記者 王迎春 余佳琪）12月29日，第二屆保亭健康醫(yī)學(xué)大講堂之主動健康與代謝性疾病分論壇舉行，與會嘉賓從多角度探討了主動健康與代謝性疾病防治的未來發(fā)展方向與路徑，共同為倡導(dǎo)主動健康獻(xiàn)計獻(xiàn)策。

老年肌少癥是一種由于骨骼肌質(zhì)量減少和肌力下降引起的老年綜合征，其篩查診斷與干預(yù)不容忽視，日常的營養(yǎng)攝入和積極運動應(yīng)遵循健康管理的科學(xué)方法?！翱棺柽\動和有氧運動是維持和改善老年人身體機(jī)能的最常見的鍛煉方式，其中以抗阻運動對肌肉減少癥最為有效?！闭憬髮W(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院教授李紅表示。

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。在此次分論壇中，不少專家從中西醫(yī)協(xié)同視角出發(fā)，為糖尿病防治和健康管理出新招。

“重視患者感受有助于促進(jìn)患者的行為改變，提升其糖尿病自我管理水平。”中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會慢病管理專委會常務(wù)委員樓青青提出，要設(shè)定適合糖尿病患者能力，符合其生活習(xí)慣的行為目標(biāo)，以便患者可以堅持并長期去執(zhí)行，并運用授權(quán)、賦能的理念去改變患者不健康的行為，真正做到“以患者為本”。

成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院副院長陳秋表示，中醫(yī)藥防治糖尿病的遠(yuǎn)期目標(biāo)在于預(yù)防慢性并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量和延長壽命?！皩⒅形麽t(yī)相結(jié)合，并發(fā)揮中醫(yī)藥的獨特作用，有利于防治糖尿病?！?/p>

“在強化糖尿病中醫(yī)藥預(yù)防及早期干預(yù)方面，要發(fā)揮中醫(yī)‘治未病’作用，梳理中醫(yī)糖尿病預(yù)防保健知識，綜合運用現(xiàn)代診療技術(shù)和中醫(yī)四診（望、聞、問、切）等檢測方法，推廣應(yīng)用糖尿病前期治未病干預(yù)指南。”陳秋說，針對糖尿病并發(fā)癥的作用機(jī)理，可以采取活血化瘀通絡(luò)中藥、針灸等中醫(yī)方式，改善微循環(huán)、保護(hù)內(nèi)皮細(xì)胞等。

防治代謝性疾病，培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣尤為重要?！巴ㄟ^優(yōu)碳飲食、食用抗性淀粉能夠改善代謝。”上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第六人民醫(yī)院研究員李華婷表示，在日常飲食中，要選擇優(yōu)質(zhì)碳水化合物，減少精制谷物的攝入，多選擇全谷物；多吃富含纖維的蔬菜、豆類；限制添加糖等。