近期,國(guó)內(nèi)新冠疫情總體呈低水平流行,但病毒仍在持續(xù)變異,局部地區(qū)還有聚集性疫情發(fā)生,且當(dāng)前仍處于流感等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)。隨著“五一”小長(zhǎng)假的來臨,各地將迎來旅游高峰,人員流動(dòng)、聚餐聚會(huì)明顯增多,為保障全省人民群眾平安健康出行,降低疫情傳播風(fēng)險(xiǎn),確保廣大群眾度過一個(gè)安全、祥和的節(jié)日,海南省疾控中心提醒大家注意:
1.科學(xué)佩戴口罩。乘坐公共交通工具時(shí),進(jìn)入環(huán)境密閉、人員密集場(chǎng)所時(shí),建議佩戴口罩。以下情形或場(chǎng)景也應(yīng)佩戴口罩:新冠病毒抗原或核酸檢測(cè)陽(yáng)性期間;出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等疑似新冠病毒感染癥狀期間;生活、工作或?qū)W習(xí)的社區(qū)、學(xué)校發(fā)生聚集性疫情時(shí);前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診、陪診、陪護(hù)、探視時(shí);外來人員進(jìn)入養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、社會(huì)福利機(jī)構(gòu)等脆弱人群集中場(chǎng)所時(shí);養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、社會(huì)福利機(jī)構(gòu)及托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校、校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等重點(diǎn)機(jī)構(gòu)醫(yī)護(hù)、餐飲.保潔、保安等公共服務(wù)人員工作期間。
2.勤洗手,做好個(gè)人衛(wèi)生。正確洗手是預(yù)防呼吸道傳染病最簡(jiǎn)單、有效的防病措施。出門在外要做好個(gè)人衛(wèi)生,尤其是手衛(wèi)生,要用肥皂或洗手液洗手,不方便洗手時(shí)可使用免洗手消毒液。
3.注意咳嗽禮儀。咳嗽、打噴嚏時(shí),用紙巾或者手帕捂住口鼻,無紙巾或手帕?xí)r用手肘代替,使用后的紙巾應(yīng)丟入垃圾桶。
4.出行前,準(zhǔn)備好充足的口罩、免洗手消毒液、酒精棉片等防護(hù)用品。要加強(qiáng)個(gè)人健康防護(hù),如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力,或腹瀉、嘔吐、腹痛等身體不適,要及時(shí)就醫(yī)排查,避免帶癥狀出行。老人、兒童、慢性病患者、孕產(chǎn)婦等特殊人群減少出行,不建議安排遠(yuǎn)行。
5.倡導(dǎo)錯(cuò)峰避峰出行。科學(xué)制定出行計(jì)劃,合理選擇出行方式和出行時(shí)間,理性錯(cuò)峰避峰出行。盡量減少聚集,減少密閉空間內(nèi)的滯留時(shí)間,堅(jiān)持常通風(fēng)。自駕出行途中做好健康防護(hù),加強(qiáng)車輛通風(fēng)消毒,保持合理人際距離。在服務(wù)區(qū)下車休息時(shí),不聚集、不扎堆。
6.倡導(dǎo)采用無接觸服務(wù),建議優(yōu)先通過互聯(lián)網(wǎng)、手機(jī)客戶端等方式購(gòu)票。優(yōu)先采用手機(jī)、掃碼等手段支付,在客運(yùn)場(chǎng)站購(gòu)票時(shí),倡導(dǎo)優(yōu)先使用電子客票售票終端等智能設(shè)備。
7.預(yù)防諾如病毒感染等腸道傳染病和食物中毒。做好手衛(wèi)生及飲食、飲水衛(wèi)生。保持良好就餐方式,盡量采用分餐,提倡使用公筷、公勺。外出就餐應(yīng)選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的餐廳。盡量吃熟食,生吃蔬果要洗凈,不喝生水。生熟食物要分開,加工食物的廚具、容器要生熟分開。食物要徹底煮熟燒透,剩余食品和隔夜食品再次食用前要徹底加熱。不采集、不食用不明野生菌及野生植物。
8.野外活動(dòng)時(shí)做好個(gè)人防護(hù),應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣褲、扎緊褲腿、裸露皮膚涂抹驅(qū)避劑,避免在草地、樹林等環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間坐臥,防止蜱蟲叮咬。
9.到瘧疾、登革熱等傳染病流行國(guó)家的人員,在出境之前,最好到當(dāng)?shù)氐募膊☆A(yù)防控制機(jī)構(gòu),或者是出入境檢驗(yàn)檢疫部門進(jìn)行咨詢。有境外登革熱、瘧疾流行地區(qū)旅居史的人員,返瓊后,如出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并向醫(yī)生告知旅行史。
10.疫苗接種是預(yù)防疾病最有效的措施之一,符合接種條件的城鄉(xiāng)居民要完成新冠、流感等疫苗接種。
海南省疾控中心再次強(qiáng)調(diào):每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人,做好個(gè)人防護(hù),守住自身健康,是對(duì)自己和家人最好的禮物!
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